
Esmorzar/Berenar
Iogurt de xia amb mores fermentades en kombutxa de mango i maduixa
Fàcil
Menys de 30 minuts
1
Ingredients
- 50 gr de mores
- 2 c. soperes de xia
- 85 ml de Vitae Kombucha Mango i Maduixa
- 100 gr de iogurt vegà de coco
- 1/2 de plàtan madur
Elaboració
- 1. Barreja en un pot de vidre les mores amb la xia i el Vitae Kombucha de mango i maduixa. Cobreix el pot de vidre amb una gasa de cotó i lliga-ho amb una goma. Deixa-ho a temperatura ambient, en un lloc on no toqui el sol 24 hores.
- 2. Passades 24 hores, torna a barrejar les mores amb la xia i el Vitae Kombucha. Tapa el pot de vidre amb el seu tap i conserva-ho a la nevera entre 2 i 4 dies.
- 3. Passades almenys 48 hores, retira de la nevera les mores i guarda una cullerada de mores a part.
- 4. Bat el restant fermentat de mores amb el iogurt vegà de coco i el 1/2 plàtan (si t'agrada més dolç, posa-hi el plàtan restant).
- 5. Serveix el batut de iogurt amb la cullerada de mores fermentades per sobre.