TOCAR
DE PEUS
A TERRA
ÉS TORNAR AL QUE ÉS REAL
És hora de tornar a menjar real, de menjar un tomàquet amb sabor a tomàquet, una taronja madurada al sol, de menjar el que toca, quan toca i de cuidar-nos amb els nutrients reals que ens dona la terra. Quan mengis, toca de peus a terra!
TOCAR DE PEUS A TERRA ÉS MENJAR FRUITA I VERDURES AMB SABOR REAL
Quantes vegades t’has menjat un tomàquet, una taronja o una coliflor que no tenia sabor a res? Estem segurs que moltes! A casa nostra això no et passarà mai, perquè als nostres camps, cultivem les fruites i les verdures amb l’objectiu principal de que gaudeixis menjant!
de temporada
de temporada
TARONGES AMB SABOR DE TARONJA
Si has tastat alguna de les nostres taronges t’hauràs preguntat quin és el nostre secret. La realitat és molt més senzilla del que et penses, tot gira al voltant de les hores de sol que reben. Com més exposició al sol, més bones estan.
TOCAR DE PEUS A TERRA ÉS MENJAR EL QUE TOCA QUAN TOCA
Hi ha fruites i verdures que tot i agradar-nos molt no les podem menjar sempre que volem. No només es tracta d’un tema de sostenibilitat, la temporalitat també afecta el sabor. Per això, sempre et recomanarem que mengis fruita i verdura de temporada, perquè és més sostenible, més saludable i sobretot més bona!
de temporada
de temporada
EL MOMENT DE LES CARXOFES!
Alguna vegada t’has preguntat per què no hi ha carxofes durant tot l’any? La realitat és que això passa perquè aquestes només sobreviuen quan es compleixen unes condicions exactes. Però per sort, gràcies a la nostra manera de cultivar podem allargar-ne la temporada de manera natural.
i també és temps de...
ELS SECRETS DELS CALÇOTS
Aprofitant que és temps de calçots, vols convertir-te en un expert? Doncs llegeix aquest article a continuació.
ELS LLEGUMS MÉS EXCLUSIUS, ELS PÈSOLS
Descobreix-ho tot sobre els pèsols, un dels llegums més estimats pel seu sabor i les seves propietats.
JA ARRIBEN ELS
MADUIXOTS
És tems de maduixots! Descobreix algunes curiositats a l’article que trobaràs a continuació!
TOCAR DE PEUS A TERRA, ÉS CUIDAR-SE AMB NUTRIENTS REALS
La suplementació està més de moda que mai, i no és casualitat! Cada cop ens cuidem més i la manera més senzilla de fer-ho és amb complements alimentaris. Però hi ha vegades que la fruita i la verdura també et pot aportar el que necessites, per això, si es pot, sempre preferirem prendre els nutrients que necessites a través de l’alimentació.
de temporada
de temporada
LES BLEDES I EL MAGNESI
Sabies que una ració de bledes equival al 35% del magnesi que necessites prendre durant el dia? Ara que ja ho saps, pots cuidar-te gaudint d’un bon plat de bledes i combinar-lo amb altres aliments o amb la suplementació necessària per complir amb els nivells necessaris.
Una ració de bledes t’aporta el 35% del magnesi que el teu cos necessita diàriament.
Una taronja conté uns 82 mg de vitamina C, una xifra que ja supera el mínim diari.
Una pastanaga et permet satisfer el 89% de les demandes quotidianes de vitamina A.
Un alvocat cobreix una tercera part del consum de vitamina B6 suggerit al dia.
Una ració d’espinacs garanteix el 81% del ferro que hauries de prendre cada dia.
DELICIOSES I SALUDABLES
Et ve de gust cuinar però no saps per on començar? Inspira’t amb les nostres receptes fàcils i delicioses per al dia a dia. Tant si ets principiant com si ja tens mà a la cuina, aquí trobaràs idees per gaudir menjant bé sense complicacions.