Calendariode temporada

A cada temporada el mejor producto

Sabes cuáles son las frutas y verduras que tienes que consumir cada mes del año?Este calendario es una guía para ver mes a mes cuales son los alimentos de temporada.

PRIMAVERA

FRUTA

Fresa
Mandarina
Naranja
Plátano

VERDURAS Y HORTALIZAS

Espinaca
Rábanos
Guisante
Acelga
Puerro
Brócoli
Coliflor

FRUTA

Fresa
Naranja

VERDURAS Y HORTALIZAS

Habas
Espárrago
Cebolleta
Lechuga
Puerro
Rábano

FRUTA

Albaricoque
Cereza
Fresa
Níspero

VERDURAS Y HORTALIZAS

Lechuga
Espárrago
Cebolleta
Zanahoria

VERANO

FRUTA

Albaricoque
Cereza
Frambuesa
Arándano

VERDURAS Y HORTALIZAS

Lechuga
Calabacín
Judía
Pepino

FRUTA

Melón
Sandía
Melocotón
Nectarina
Paraguayo

VERDURAS Y HORTALIZAS

Lechuga
Pepino
Calabacín
Berenjena
Tomate
Pimiento

FRUTA

Higo
Ciruela
Melón
Sandía
Melocotón
Nectarina

VERDURAS Y HORTALIZAS

Pepino
Acelga
Berenjena
Calabacín
Judía
Tomate
Pimiento

OTOÑO

FRUTA

Higo
Manzana
Pera
Uva

VERDURAS Y HORTALIZAS

Calabaza
Pimiento
Lechuga
Tomate
Berenjena
Pepino
Calabacín
Judía

FRUTA

Caqui
Granada
Higo
Uva
Mango

VERDURAS Y HORTALIZAS

Calabaza
Acelga
Espinaca
Judía
Coliflor
Brócoli
Col
Seta
Romanesco
Puerro
Brócoli

FRUTA

Mango
Pera
Manzana
Caqui
Kiwi
Piña
Naranja
Mandarina

VERDURAS Y HORTALIZAS

Seta
Escarola
Lechuga
Espinaca
Acelga
Col
Brócoli
Coliflor
Romanesco
Puerro
Apio
Rábano

INVIERNO

FRUTA

Pera
Manzana
Kiwi
Piña
Naranja
Mandarina

VERDURAS Y HORTALIZAS

Escarola
Rábano
Apio
Puerro
Espinaca
Col
Acelga
Brócoli
Coliflor

FRUTA

Aguacate
Naranja
Mandarina
Plátano
Piña

VERDURAS Y HORTALIZAS

Calçot
Col
Acelga
Col de Bruselas
Tomate Raf
Escarola
Ajos tiernos
Brócoli

FRUTA

Mandarina
Naranja
Plátano
Aguacate
Piña

VERDURAS Y HORTALIZAS

Coliflor
Brócoli
Brócoli
Tomate Raf
Escarola
Ajos tiernos
Puerro
Rábano