Bol de mango y calabaza con yogur y arándanos

Bol de mango y calabaza con yogur y arándanos

Dificultad: Fácil

Duración: Menos de una hora

Raciones: 2

Elaboración:
  1. Pela y corta la calabaza en dados y hornéala unos 20 minutos hasta que esté tierna.

  2. Mientras tanto, pela y corta el mango en dados.

  3. Una vez todo listo, mezcla el mango, la calabaza cocida, el yogur y los arándanos, y tritúralo todo hasta obtener una textura suave.

  4. Sírvelo en un plato hondo o bol.

  5. Decora con pipas de calabaza, algunos arándanos por encima, un poco de canela y un chorrito de sirope de agave.

  6. Opcional: añádele coco rallado o semillas de chía para darle un toque crujiente.

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